درمان پینه با روش های خانگی

پینه چیست؟ پینه چگونه به وجود می آید؟ راه درمان پینه چیست؟ چگونه از ایجاد پینه جلوگیری کنیم؟ پاسخ سوالات شما در این مطلب است.

ممکن است شما دچار پینه شده باشید و از ظاهر آن طبیعتا ناراضی باشید. پینه نشان دهنده یک مشکل پزشکی نیست. اگر دوست دارید از پینه هایتان خلاص شوید ، برخی از داروهای طبیعی وجود دارد که می توانید در خانه امتحان کنید.ما در این مطلب به راهکار های رفع پینه پرداخته ایم.

معمولا” نمی توانیم فقط در یک جلسه از شر پینه ها و یا همان پوستهای ضخیم شده پاهایمان خلاص شویم و برای اینکه نتیجه بگیریم باید چندین باردستورالعمل زیر را تکرار کنیم و برای اینکه پوست کف پاهایمان دوباره زخیم نشود باید مرتبا” آنها را مرطوب نگه داریم و پوست های مرده را از بین ببریم . برای از بین بردن پینه پا هرگز از اشیاء تیز و برنده استفاده نکنید. ما در این مطلب به راه حل های رفع پینه پرداخته ایم.

پینه چگونه به وجود می آید؟

پینه در اثر فشار مکرر بر روی یک نقطه از پوست شما ایجاد می شود. لایه های اضافی پوست در ناحیه آسیب دیده رشد می کنند تا جایی که برجستگی سخت تر و برجسته تری ظاهر شود. بدن شما این کار را برای محافظت از پوست در معرض تحریک کننده ها یا شکستگی انجام می دهد. پینه معمولاً صدمه ای نمی زند و بیشتر در قسمت های پاشنه ، کف دست ، قوزک پا، انگشتان پا و زانو دیده می شود. پوشیدن کفشهای تنگ ، راه رفتن با پای برهنه ، نواختن ساز و کار با دست از دلایل عمده ایجاد پینه است.

درمان ها و روش های درمانی پینه

آب گرم

قبل از هر چیز دیگری ، ناحیه پینه را 20 دقیقه در آب گرم خیس کنید. پس از خشک کردن پوست با حوله ، ببینید آیا می توانید به آرامی فقط با انگشت یک لایه از پینه را دور خود بمالید یا نه. در طی چندین جلسه خیساندن ، ممکن است بتوانید یک بار لایه را کاملاً از بین ببرید. یک خیساندن آب گرم ساده اولین درمانی است که توصیه می شود .

پدهای پینه غیر دارویی

پدهای پینه ، متشکل از نمد ، سیلیکون و یک چسب ملایم ، می توانند در ناحیه آسیب دیده و در زیر جوراب ، کفش ، دستکش یا پیراهن پوشیده شوند. این پد ها باعث می شوند که پینه شما در حین بهبودی تحریک نشود. توصیه می شود که از پد های پینه ای دارویی که حاوی سالیسیلیک اسید هستند، اجتناب کنید.

سرکه سیب

اسید موجود در سرکه سیب می تواند پوست سخت پینه را نرم کند. یک محلول از چهار قسمت آب و یک قسمت سرکه سیب را با هم مخلوط کنید و پینه خود را حدود 20 دقیقه خیس کنید. هنگامی که پوست خود را از این خیساندن پاک می کنید ، ممکن است بتوانید یک لایه یا دو لایه از پینه را لایه برداری کنید. خیلی عجله نکنید و محکم لایه برداری نکنید و سعی کنید صبور باشید، چرا که شکستن پوست اطراف یا بالای پینه می تواند منجر به عفونت شود.

روغن کرچک

روغن کرچک دارای خواصی است که آن را به یک روان کننده طبیعی پوست تبدیل می کند. هنگامی که می خواهید پینه پوست خود را مالش دهید،این روغن می تواند بسیار عالی باشد. خیساندن پینه در مخلوط آب گرم با 5 قاشق غذاخوری روغن کرچک باید به اندازه ای باشد که هم پوست سفت را چرب کرده و هم ناحیه آسیب دیده را تسکین دهد.

سنگ پا

سنگ پوکه یا همان سنگ پا به ویژه هنگامی که در پایین پا یا آرنج خود یک پینه داشته باشید ، جایی که دیدن آن دشوار است ، می تواند مفید باشد. پس از خیساندن کامل پینه ، فشار سنگ پا را به پینه خود وارد کنید و به صورت دورانی مالش دهید. سعی نکنید کل پینه را یک باره از بین ببرید. ایده این است که پوست را در طی چند نوبت با این روش پینه ی خود را پاک کنید.

نمک دریا

نمک دریا به عنوان لایه بردار در نظر گرفته می شود. این روش درمانی به ویژه درصورتی که بخواهید بعد از کار با دست خود را آرام کنید و همزمان از پینه خلاص شوید ، بسیار مفید است. دانه های ریز نمک برای شل شدن عضلات و آرامش پوست مفید است. مخلوط کردن 2 تا 3 قاشق غذاخوری در یک لگن یا یک کاسه آب گرم قبل از خیساندن پینه ، پوست شما را نرم تر می کند..

سوهان پوستی

استفاده از یک سوهان پوستی بسیار ملایم می تواند برای از بین بردن پینه نیز مفید باشد. این روش درمانی را با یکی دیگر از داروهای محلول خیس کننده در این لیست جفت کنید تا بهترین نتیجه را داشته باشید. بهتر است قبل از استفاده از سوهان، ابتدا پینه خود را خیس کنید.به آرامی به پینه فشار وارد کنید و ببینید آیا می توانید لایه ای از پینه را مالش دهید یا اینکه می تواند به طور کامل از پوست شما جدا شود. اگر پینه در برابر بیرون آمدن مقاوم است ، خیساندن را تکرار کنید یا زمان دیگری را امتحان کنید. هرگز به شدت با سوهان پوست خود را نمالید.

روغن درخت چای

روغن درخت چای ضد عفونی کننده ضد باکتری ، ضد قارچ و طبیعی است. چند قطره روغن درخت چای را در یک لگن  پر از آب گرم قرار دهید و پینه خود را خیس کنید تا زمانی که احساس کنید پوست شروع به نرم شدن و بلند شدن می کند. بیش از 15 دقیقه در محلول پایتان را نگه ندارید، زیرا روغن درخت چای بسیار قوی است و اگر مدت طولانی در معرض آن باشید ، می تواند به لایه پوست شما آسیب برساند.

جوش شیرین و آب لیمو

این روش درمانی شامل ترکیب یک جز اسیدی (آب لیمو) و یک ماده شیمیایی (سدیم هیدروژن کربنات ، که به عنوان جوش شیرین شناخته می شود) است که لایه برداری را آسان می کند. برای شروع به آب گرم ، یک لگن و 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب لیمو نیاز دارید. پس از چند دقیقه آغشته شدن پینه به این محلول ، جوش شیرین را به آن اضافه کنید. دانه های ریز جوش شیرین و افزودن آن به آب لیمو باعث جوشیدن و درست شدن یک حلال پینه می شود.

چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید

پینه معمولاً اصلا خطرناک نیست. هرگز از تیغ یا لایه بردار هایی که باعث خراشیدن پوست شما می شود استفاده نکنید. زیرا این کار می تواند باعث شکستگی پوست و ایجاد عفونت درآن ناحیه شود. اگر پینه شروع به چرک ، تغییر رنگ یا خونریزی شدید کرد ، باید به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

پزشک ممکن است شما را به یک متخصص غدد مطب ارجاع دهد ، عفونت را کنترل کند ، یا منطقه آلوده را از بین ببرد. اگر شما یک بیماری پزشکی دارید که بر گردش خون شما تأثیر می گذارد مراقب رفتار ملایم با آنها باشید. یافتن علت اصلی پینه شما برای جلوگیری از مشکلات پا که گاهی اوقات با دیابت و نگرانی های مربوط به سلامت قلب و عروق همراه است ، مهم است .

پیشگیری از پینه

بعد از اینکه پینه هایتان را از بین بردید، ممکن است بخواهید برای جلوگیری از تکرار پینه های خود اقدام کنید. استفاده از پد شما را از ایجاد پینه محافظت می کند. مرطوب سازی مرتب می تواند پوست شما را نرم و کمتر در معرض ترک و تحریک قرار دهد. از راه رفتن با پای برهنه خودداری کنید و اطمینان حاصل کنید که فضای کفش شما برای تنفس پوست مناسب باشد. برای جلوگیری از تحریک پا ، ناخن های پا را مستقیماً مرتب کرده و کوتاه نگه دارید. پوشیدن جوراب و دمپایی در خانه روش دیگری برای صاف نگه داشتن ته پاها و دور نگه داشتن پینه است.

باید بدانید که پینه ها بد نیستند. آنها دفاع طبیعی بدن در برابر اصطکاک و فشار هستند. اگر با یک جفت کفش گشاد برای دویدن بیرون هستید ، بدن شما با از بین بردن تمام سلولهای پوست گوشه های خاصی از پای شما ، لطف می کند. سپس سلول های مرده را سخت کرده و یک لایه محافظ ایجاد می کند که از فشار و اصطکاک بیشتر جلوگیری می کند.

این یک مکانیسم دفاعی خوب است اما اگر از کنترل خارج شوند می توانند ناخوشایند و دردناک شود. امیدواریم شما با خواندن این مطلب بدانید که چگونه پینه هایتان را پاک کنید و چگونه این کار را با خیال راحت انجام دهید. ما را از نظرات خوب تان بهره مند کنید.