چگونه می توان اسکارهای صورت را به طور طبیعی از بین برد؟

راه طبیعی درمان اسکارها چیست؟ چگونه می توانیم جای زخم و جوش روی صورت را از بین ببریم؟ اسکارهای صورت چگونه از بین می روند؟ پاسخ سوالات شما اینجاست.

خیلی از افراد می گویند از جای زخم هایتان خجالت نکشید و آنها را نپوشانید. تمام این حرف ها صحیح است اما برای همه نیز خوشایند نیست و اسکار ها و جای زخم و جوش ها آنها را آزار می دهد؛ مخصوصا اگر روی صورت فرد باشد. صورت انسان جایی است که هرکس برای اولین برخورد آن را می بیند و داشتن جای زخم و جوش و اسکار می تواند آزار دهنده باشد.

روش هایی برای برطرف کردن این مشکل وجود دارد. اگرچه در اکثر مواقه نمی توان جای اسکارها را کاملا از بین برد اما می توان آنها را کمرنگ تر کرد طوری که دیگر آزار دهنده نباشند. ما در این مطلب ۱۰ درمان خانگی موثر را برای شما آورده ایم تا به مرور زمان اسکارهای شما از بین رفته یا کاهش پیدا کنند؛ پس با مشاطه همراه باشید.

انواع اسکارها و جای زخم و جوش

جای زخم نشان دهنده ی بهبودی پوست شما است. پوست شما به دنبال آسیب دیدگی که داشته خود را تا این حد ترمیم نموده است. پوست دارای سه لایه است – اپیدرم (بالاترین لایه) ، درم و زیر پوست. وقتی درم آسیب می بیند، بدن شما سعی می کند خود را بهبود بخشد. شروع به تشکیل الیاف کلاژن می کند تا آسیب ها را ترمیم کند و بعد از آن ممکن است جای زخم باقی بماند.

شدت جای زخم به شدت زخم و سرعت بهبود آن بستگی دارد. در بیشتر موارد، اگر یک زخم کوچک باشد و اگر سریع ترمیم شود، رسوب کلاژن کمتری در ناحیه زخم وجود دارد. در نتیجه، اسکار قابل توجه نخواهد بود. با این حال، بسته به ناحیه بدن و سن شما ممکن است جای زخم به شکل دیگری ایجاد شود. هر نوع اسکار ویژگی های مختلفی دارد.

انواع مختلف اسکار

بسته به میزان بهبودی بدن ، اسکارها می توانند از انواع زیر باشند:

اسکارهای آتروفیک

این زخم ها هنگامی ایجاد می شوند که پوست شما قادر به بازسازی بافت ها نباشد، که باعث ایجاد زخم نامتعادل می شود. آنها اغلب مانند مناطق فرورفته روی پوست به نظر می رسند. مثال خوب برای  اسکار آتروفیک ، اسکارهای ناشی از آکنه و آبله مرغان و جوش است.

اسکارهای کلوئیدی

اسکارهای کلوئیدی در اثر تولید بیش از حد بافت در محل زخم ایجاد می شوند. آنها برجسته ، پف کرده و تیره تر از پوست اطراف هستند. اسکارهای کلوئیدی اغلب فراتر از محل آسیب دیدگی اصلی هستند و همچنین می توانند حرکت را مختل کنند. این موارد بیشتر در افراد با رنگ پوست تیره دیده می شود.

اسکار هایپرتروفیک

این اسکارها تا حدی شبیه اسکارهای کلوئیدی هستند ، اما بر خلاف آنها، این اسکارها از محل آسیب دیدن فراتر نمی روند. جای زخم هایپرتروفیک هنگامی ایجاد می شود که با بهبود پوست، تولید بیش از حد بافت در محل آسیب دیده باشد. این ها همچنین ظاهری تیره دارند.

اسکارهای انقباضی

این زخم ها هنگامی که پوست شما در اثر سوختگی بهبود می یابد ایجاد می شوند. جای زخم های انقباضی باعث سفت شدن پوست شده و می تواند حرکت شما را محدود کند. این زخم ها ممکن است عمیق تر شوند و روی اعصاب و عضلات شما تأثیر بگذارند.

همچنین ممکن است در اثر خراش ، گزش ، بارداری (علائم کشیدگی) و جراحات ناشی از خودآزاری جای زخم ایجاد کنید. اگرچه ممکن است جای زخم های عمیق به این راحتی برطرف نشود ، اما اگر زخم هایی در صورت ناشی از آکنه، آبله مرغان یا زخم کوچک وجود دارد می توانید این روش های خانگی را امتحان کنید تا ظاهر آنها کاهش یابد.

۱۰ روش درمان خانگی عالی برای رفع جای زخم و جوش روی صورت

۱- آلوئه ورا

یک مطالعه نشان داد که استفاده موضعی آلوئه ورا می تواند زخم های پوستی را در موش صحرایی بهبود بخشد . آلوئه ورا التهاب را تعدیل کرده و اندازه بافت اسکار را کاهش می دهد.

مواد لازم

1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه

روش

1. ژل شفاف آلوئه ورا را از برگ خارج کنید.
2. آن را مستقیماً روی زخم ها به صورت دورانی بمالید.
3. بگذارید نیم ساعت روی آن بماند و سپس آن را بشویید.
4. روزانه دو بار تکرار کنید.

۲-عسل

ثابت شده است که عسل باعث بهبودی و جلوگیری از ایجاد زخم بیش از حد می شود. از عسل می توان برای انواع زخم ها از جمله بریدگی و سوختگی استفاده کرد.

مواد لازم

1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک یا مانوکا (مقدار را در صورت لزوم تنظیم کنید)

روش

1. قبل از خواب عسل را روی زخم بمالید.
2. ناحیه را با باند بپیچید. بگذارید یک شب بماند.
3. باند را برداشته و صبح روز بعد محل را بشویید.
4. این کار را هر روز تکرار کنید.

۳- روغن نارگیل

اگرچه هیچ مطالعه ای برای اثبات اثر روغن نارگیل در زخم های محو نشده وجود ندارد، اما یک مطالعه نشان داد که استفاده از روغن نارگیل بکر بر روی زخم های پوستی می تواند بهبودی را تسریع کند. این ماده باعث توسعه کلاژن و تسریع روند بهبودی می شود و احتمال ایجاد زخم را کاهش می دهد.

مواد لازم

1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر

روش

1. حدود 20 دقیقه روغن نارگیل را روی ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید.
2. اجازه دهید پوست شما حدود یک ساعت آن را خیس کند.
3. ممکن است بعداً آن را بشویید یا بگذارید روشن باشد.
4. این روند را هر روز 2-3 بار تکرار کنید.

۴-سرکه سیب

سرکه سیب حاوی اسیدهای لاکتیک و استیک است. این اسیدها اغلب در لایه برداری شیمیایی برای از بین بردن جای زخم های آکنه استفاده می شوند . استفاده از سرکه سیب بر روی جای زخم باعث لایه برداری از ناحیه و بهبود زخم می شود.

مواد لازم

• 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب
  
• 4 قاشق غذاخوری آب مقطر

روش

1. این دو ماده را با هم ترکیب کنید.
2. یک پنبه را به این مخلوط آغشته کرده و روی زخم های خود بکشید.
3. بگذارید یک شب بماند.
4. این کار را هر روز تکرار کنید.

۵-روغن بذر گل محمدی

این ماده دوست نهایی است که پوست شما می تواند داشته باشد! روغن دانه گل محمدی نه تنها به رفع مشکلات پوستی کمک می کند بلکه پوست شما را درخشان نگه می دارد و باعث از بین بردن زخم و چین و چروک می شود. یک مطالعه نشان داد که در بهبود اسکارهای بعد از جراحی نیز بسیار موثر است.

مواد لازم

چند قطره روغن دانه گل محمدی

روش

1.  با استفاده از قطره چکان چند قطره روغن گل محمدی روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
2. چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
3. بگذارید یک شب بماند و روز بعد بشویید.
4. هر شب این کار را تکرار کنید.

۶-اسانس گل بی‌مرگ، گل خشک ( Helichrysum)

سانس هلیکریسوم از تشکیل کلاژن III جلوگیری کرده و مولکول های مرتبط با بازسازی بافت را مهار می کند . این باعث بهبودی زخم و کمک به رشد بافت ها ، بدون ایجاد زخم می شود.

مواد لازم

• 10 قطره روغن هلیکوز
• 1 قاشق غذاخوری روغن دانه گل محمدی

روش

1. هر دو روغن را در یک کاسه مخلوط کنید.
2. آن را در یک بطری شیشه ای تیره نگهداری کنید.
3. چند قطره از مخلوط را روی زخم قرار دهید.
4. بگذارید چند ساعت روی آن بماند و سپس بشویید. 
5. از آن روزانه دو بار استفاده کنید.

۷-روغن درخت چای

روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است و به طور گسترده ای برای درمان آکنه استفاده می شود. یک مطالعه نشان داد که ترکیب روغن درخت چای و آلوئه ورا به کاهش زخم ناشی از اریتم کمک می کند.

مواد لازم

• 12 قطره روغن ضروری درخت چای خالص
• 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا خالص
• ½ قاشق چای خوری روغن دانه گل رز یا روغن جوجوبا

روش

1. مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
2. قبل از خواب روی زخم ها بزنید. بگذارید یک شب بماند.
3. روز بعد با آب ولرم بشویید.
4. این کار را هر شب تکرار کنید.

۸-روغن زیتون و روغن اکالیپتوس

طبق تحقیقات، ترکیبی از روغن زیتون و روغن اکالیپتوس با پشتیبانی از تشکیل بافت سالم ، سرعت بهبود زخم را افزایش می دهد . این از ایجاد زخم جلوگیری می کند.

مواد لازم

• 3 قطره روغن اکالیپتوس
• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

روش

1. هر دو روغن را مخلوط کرده و مخلوط را در یک بطری شیشه ای تیره ذخیره کنید.
2. چند قطره از مخلوط روغن را برداشته و به مدت 5 دقیقه بر روی منطقه آسیب دیده ماساژ دهید.
3. بگذارید چند ساعت روی آن بماند و سپس با آب گرم بشویید.

۹-روغن کندر

مطالعات نشان می دهد که روغن  کندر خاصیت ترمیم زخم دارد و با کاهش سطح کلاژن III در بافت اسکار ، زخم را بهبود می بخشد.

مواد لازم

• 2 قاشق غذاخوری از هر روغن حامل (ممکن است از روغن گل محمدی ، جوجوبا یا روغن زردآلو استفاده کنید)
• 3-4 قطره روغن کندر

روش

1. روغن کندر را با یک روغن حامل دلخواه مخلوط کنید. خوب تکان دهید تا مخلوط شود.
2. چند قطره از ترکیب روغن را روی جای زخم ماساژ دهید. بگذارید یک شب بماند.
3. صبح روز بعد آن را بشویید.
4. هر شب این کار را تکرار کنید

۱۰-اسانس مریم گلی

مریم گلی دارای خواص ضد باکتری است که باعث ترمیم سریع زخم می شود. این می تواند باکتریهای استافیلوکوک را از بین ببرد و باعث بهبودی سالم زخم می شود. این به نوبه خود از ایجاد اسکار جلوگیری می کند.

مواد لازم

• 2 قاشق غذاخوری روغن جوجوبا
• 4 قطره روغن درخت چای
• 4 قطره روغن مریم گلی

روش

1. همه روغن ها را مخلوط کرده و در یک بطری شیشه ای تیره ذخیره کنید.
2. روغن را روی جای زخم های خود ماساژ دهید. بگذارید چند ساعت روی آن بماند.
3. آن را بشویید.
4. این کار را روزانه دو بار تکرار کنید.

جدا از این درمان های طبیعی ، شما ممکن است درمان های غیرتهاجمی را در خانه امتحان کنید. آنها اغلب به بهبود ظاهر زخم کمک می کنند.

گزینه های درمان غیر تهاجمی برای اسکار در خانه

۱. ورق ژل سیلیکون

ورق سیلیکون احتمالاً موثرترین روش درمان خانگی غیرتهاجمی برای جای زخم است. این یک روش اثبات شده برای به حداقل رساندن ظاهر زخم های غیر طبیعی است. ورقه های ژل سیلیکون در فروشگاه های پزشکی موجود است و در بهبود ظاهر زخم های بعد از جراحی مفید است. این ورق ها عوارض جانبی کمی دارند و بدون درد هستند و به راحتی قابل استفاده هستند.

۲. لایه بردارهای شیمیایی

لایه بردارهای شیمیایی (مانند اسید گلیکولیک ، اسید سالیسیلیک و لایه بردارهای AHA) به صاف شدن خطوط ریز و چین و چروک کمک می کنند و در بهبود ظاهر بسیاری از انواع زخم ها و علائم مثر هستند. عمدتا ، لایه بردارها در بهبود ظاهر زخم های آکنه مفید هستند. ممکن است سعی کنید از لایه بردارهای کم مقاومت در خانه استفاده کنید.

 با این حال ، برای یک لایه برداری قوی تر (با غلظت زیاد اسید) ، ابتدا باید با یک پزشک مشورت کنید.این اقدامات برای به حداقل رساندن ظهور جای زخم پس از بهبودی کامل زخم است. با این حال اگر هوشیار و محتاط باشید، می توانید از زخم شدن در هنگام بهبودی زخم جلوگیری کنید. در اینجا باید چند نکته را بخاطر بسپارید.

نحوه جلوگیری از ایجاد زخم در صورت و سایر اعضای بدن

در اینجا چند نکته وجود دارد که آنها توصیه می کنند:

۱. محل آسیب را تمیز نگه دارید

برای تمیز نگه داشتن محل آسیب از آب و صابون ملایم استفاده کنید. این امر میکروب ها را دور نگه می دارد و بقایای آن را نیز از بین می برد.

۲. زخم را مرطوب نگه دارید

 مرطوب نگه داشتن ناحیه از خارش ناشی از خشک شدن زخم جلوگیری می کند. همچنین از ایجاد زخم های عمیق و بزرگ جلوگیری می کند.

۳. بخیه ها را به موقع بردارید

برای از بین بردن بخیه های خود خیلی طولانی منتظر نباشید زیرا می تواند در روند بهبودی اختلال ایجاد کند و باعث ایجاد زخم شود. به توصیه های پزشک خود عمل کرده و به موقع آنها را بکشید. همچنین سعی نکنید خیلی زود بخیه ها را بردارید.

۴. از ضدآفتاب و لباس های محافظ استفاده کنید

اشعه ماورا بنفش می تواند ظاهر زخم ها را افزایش دهد یا حتی باعث تیرگی ناحیه آسیب دیده شود. در طول دوره بهبودی ، استفاده از SPF و لباس های ضد آفتاب را فراموش نکنید.

در حالی که جای زخم های بریدگی و زخم های جزئی می تواند به راحتی با درمان های خانگی بهبود یابد، اما کسانی که از زخم های عمیق رنج می برند نیاز به مراقبت جدی پزشکی دارند. از گفتگو با یک متخصص پوست و کمک گرفتن پرهیز نکنید. نمی توانید جای زخم ها را از بین ببرید، اما با مراقبت مناسب و با گذشت زمان کمتر قابل مشاهده می شوند.

آیا از روش های درمانی طبیعی دیگری برای از بین بردن جای زخم آگاه هستید؟ آنها را با ما در بخش نظرات زیر به اشتراک بگذارید.