چرا گردن چروک می شود؟ چگونه از چروک شدن گردن جلوگیری کنیم؟ چه روش هایی برای از بین بردن چین و چروک گردن وجود دارد؟ چگونه می توان از چین و چروک پوست گردن پیش بینی کرد؟ پاسخ سوالات شما اینجاست.
وقتی نوبت به پیری می رسد، ناحیه گردن یک نقطه مهم است. بسیاری از خانم ها را می توانیم با صورت های بی عیب و نقص زیبا ببینیم اما پوست آنها در ناحیه گردن پیر شده است. یکی از اولین علائم پیری چین و چروک های گردن و افتادگی پوست است. برای جلوگیری از این اتفاق، شما باید به درستی از پوست خود در برابر چین و چروک و سایر نقایص محافظت کنید .
بهترین راه برای کند کردن روند پیری، پیشگیری های لازم برای حفظ و تقویت خاصیت ارتجاعی پوست گردن است. فراموش نکنید که ناحیه گردن به اندازه ناحیه صورت شما حساس است، بنابراین باید مراقبت های مناسب را انجام دهید. شما می توانید چند روش مراقبت از پوست روزانه خود در خانه خود اضافه کنید.
علاوه بر این ، چند روش پزشکی و جراحی برای پوست سفت و جوان وجود دارد که اغلب توسط افراد مشهور استفاده می شود. اما همیشه توصیه می شود از همان سنین پایین با استفاده از روش های طبیعی از پوست خود مراقبت کنید.
علل چروک شدن گردن
همه ما می دانیم که آلودگی زیادی وجود دارد و این آلودگی ها ما را تحت تاثیر قرارخواهد داد و پوستمان را کدر خواهد کرد. آلودگی و دود به پوست آسیب می رساند. در سال های اولیه شما و سنین پایین ، پوست این رادیکال های آزاد را خنثی می کند. اما با افزایش سن، این روند خنثی سازی کندتر می شود و آسیب بیشتری به پوست وارد می کند.
سیگار کشیدن نیز برای پوست بسیار خطرناک است و علائم پیری را خیلی راحت نشان می دهد. قرار گرفتن در معرض آفتاب یکی از خطرناک ترین دلایل بروز مشکلات پوستی است. خورشید آنقدر ویژگی های خوب دارد که شاید بخواهید از آنها لذت ببرید. این ماده پوست شما را با ویتامین D تغذیه می کند و به رشد سالم استخوان کمک می کند.
اما هنگام بیرون رفتن، بسیار مهم است که از پوست خود با یک ضد آفتاب خوب محافظت کنید زیرا نور آفتاب بدون محافظت اولین علت ایجاد چروک پوستی است. اشعه های خورشید خاصیت ارتجاعی پوست شما را کاهش می دهد و پوست به شکل قبلی خود در نمی آید و منجر به چین و چروک، خطوط خنده و لکه های پیری می شود.
راه های جلوگیری از چین و چروک گردن
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید را محدود کنید تا از پوست در برابر اشعه UVA و UVB محافظت کنید.
- قرار گرفتن در معرض پوست در معرض سیگار و سایر دودها را محدود کنید.
- یک تمرین خوب ماساژ گردن را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.
- همیشه سر خود را صاف و چانه را بالا نگه دارید.
- روزانه حداقل 8 لیوان آب برای سفت شدن پوست بنوشید.
- بالش بلند برای پوست صاف شما بزرگترین دشمن است. زاویه بین صورت و گردن را در حداکثر نگه دارید. به جای یک بالش بزرگ به سراغ یک بالش کوچک بروید.
- برش های سیب زمینی را روی گردن خود بمالید. این باعث سم زدایی از پوست و تمیز شدن منافذ پوست می شود.
- شب های قبل از خواب یک کرم ضد چروک خوب روی گردن خود بمالید.
- از متخصصان پوست خود در مورد کرم های Retin-A سوال کنید. این کرم ها بسیار موثر روند پیری را کند می کنند.
درمان طبیعی برای چروک گردن
تخم‌مرغ
تخم‌مرغ با توجه به خواص غذایی که دارد می‌تواند مانند یک ماسک آبرسان عمل کرده و در کاهش خطوط گردن تاثیر بسزایی داشته باشد، همچنین می‌تواند به از بین بردن آلودگی‌های سطح پوست کمک کند. تخم‌مرغی را در کاسه‌ای کوچک شکسته و آن را به گردن خود بمالید. بگذارید تا 15 دقیقه بر روی پوست‌تان بماند و سپس آن را با آب بشویید. برای کسب نتایج بهتر این کار را دو بار در هفته انجام دهید.
روغن آووکادو
این روغن به دلیل اینکه حاوی اسیدهای چربی اُمگا3 می‌باشد موجب جوان‌سازی پوست شده و کمک میکند تا چین و چروک‌های گردن کاهش یابد. دو قاشق چای‌خوری از آووکادو را در یک ظرف کوچک ریخته و به کمک یک پارچه نخی آن را به خطوط گردن خود بمالید، پس از 15 دقیقه آن را با آب بشویید. برای کسب نتایج بهتر این کار را دو بار در هفته انجام دهید.
ژل آلوئهورا
ژل آلوئهورا تولید کلاژن را افزایش داده و هرچه پوست کلاژن بیشتری تولید کند، گردن خطوط و چین و چروک‌های کم‌تری خواهد داشت. چون آلوئهورا یک مرطوب کننده طبیعی بسیار عالی است موجب میشود تا پوست‌تان نرم‌تر و سالم‌تر شود. از این ژل برای گردن خود به طور منظم استفاده کنید.
اگر این مراحل را از سنین پایین دنبال کنید، کاهش سرعت روند پیری آسان است. اگر از قبل چروک گردن دارید می توانید به دنبال کرم های ضد چروک و کرم های Retin-A باشید. برای این درمان ها بهتر است با متخصص پوست خود مشورت کنید. با استفاده از این راه ها می توانید از چروک شدن پوست گردن خود جلوگیری نمایید و مراقبت از آن را شروع کنید تا از ظهور مجدد آنها جلوگیری کنید. نظرات خود را برای ما بنویسید.
خطوط افقی یا عمودی که ممکن است برخی از آنها تبدیل به شکاف‌ها یا خط‌هایی عمیق شوند.
افتادگی و بی حالی پوست
لایه برداری پوست
برخی از لایه بردار پوست هستند که برای درمان لک‌های پوستی مختلف ساخته شده‌اند. این درمان از طریق اعمال یک ماده شیمیایی غیر سمی انجام میشود و هدف آن لایه‌برداری طبیعی و از بین بردن نقصان‌هاست. زمانی که سلول‌های مرده پوست از بین رفتند لک‌ها کاهش می‌یابند.
میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن به وسیله دستگاهی انجام میشود که با استفاده از میکرو کریستال‌ها سلول‌های مرده پوست را از بین برده و به طور همزمان سطح بالایی پوست را وکیوم میکند.
تزریق ژل یا فیلر
خطوط گردن با بالا رفتن سن به طور طبیعی پدیدار شده و به تدریج موجب ایجاد چین و چروک‌ها و افتادگی پوست می‌شوند که این امر به دلیل از بین رفتن قابلیت ارتجاعی پوست می‌باشد. هر چه سن بالاتر می‌رود تغییر و تبدیلات سلول‌های پوست کاهش پیدا کرده و تولید طبیعی کلاژن متوقف میشود. این خطوط معمولاً به صورت افقی در گردن ظاهر می‌شوند. گرچه ممکن است برخی از آنها نیز عمودی باشند. دلیل به وجود آمدن این خطوط نگاه داشتن سر در موقعیتی ثابت به مدت طولانی است، برای مثال زمانی که با کامپیوتر کار می‌کنید و یا می‌خوابید. با تزریق ژل یا تزریق فیلر می‌توان به سادگی با این خطوط مقابله کرد و آنها را محو یا کمرنگ کرد.
Fraxel (لیزر فرکشنال)
لیزر فرکشنال از لحاظ بالینی امن و موثر است و نقاطی میکروگرمایشی (مانند پیکسل) را بر روی لایه‌های عمیق پوست به وجود می‌آورد و باعث تحریک تولید کلاژن میشود. این به معنی رشد سلول‌های سالم جدید و شفاف است. احتمالاً پس از یک هفته شاهد نتایج اولیه درمان خواهید بود. پوست‌تان نرم‌تر و هموارتر شده، لک‌های آن کم‌تر شده و شفاف‌تر میشود.
چروک های افقی گردن
خطوط افقی روی گردن معمولاً در اثر کاهش کلاژن ایجاد میشود. میزان کلاژن همگام با بالا رفتن سن کاهش می یابد، در نتیجه پوست شل و افتاده می شود. تحلیل رفتن کلاژن می تواند صرفاً پی آمد طبیعی افزایش سن باشد، هرچند محافظت نکردن از پوست در زیر نور آفتاب و قرار گرفتن در معرض دیگر سموم محیطی این فرایند طبیعی را تسریع میکند.
چروک های عمودی گردن
چروک های عمودی گردن عمی قتر و مشکل سازتر از چروک های افقی هستند. خطوط عمودی روی گردن در اثر نگه داشتن طولانی مدت سر در یک موقعیت ایجاد میشود. البته از آنجایی که کار کردن با رایانه و گوشی های هوشمند باعث میشود که سر را ساعت ها در یک وضعیت نگه داریم، از چروک های عمودی با اصطلاح ” tech neck” نیز یاد میشود.
تاثیر بوتاکس در رفع خطوط گردن دائمی نیست. به بیمارانی که می خواهند گردنی صاف و کشیده و بدون غبغب داشته باشند، توصیه میشود که تزریق بوتاکس را چند بار در سال تکرار کنند. پزشکان معمولاً توصیه میکنند که بوتاکس حداقل سه بار در سال تزریق شود.
دیدگاهتان را بنویسید